默默
发表于： 2004/3/12 21:31:00 |
[转帖]月经期哪些食品不能吃？
经期是女性的一个特殊时期，由于在这段时期女性的生理情况比较特殊，因此应该避免食用一些食物，否则容易造成身体的损害。这些食物主要由三大类：
1、生冷类：既中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平时食用，都是有益于人体的，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，否则容易造成痛经，月经不调等症状。
2、辛辣类：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料，在平时，菜时，菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。可是，在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经、经血过多等症。
3、影响性功能的食品：菱角、茭白、冬瓜、芥蓝、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。
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折翼的天使
发表于： 2004/3/13 0:04:50 |
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后悔莫及
发表于： 2004/3/18 8:08:20 |
3、影响性功能的食品：菱角、茭白、冬瓜、芥蓝、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁
这一类,我很少吃,
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小默
发表于： 2004/3/19 11:18:06 |
嘻嘻,楼上的GG你也会来例假么?嘻嘻~~
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折翼的天使
发表于： 2004/3/26 15:39:11 |
楼上的MM，太可爱了。
我听说，GG们，吃牛肉，喝牛奶，吃鸡蛋，对身体会很好。
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