水流走
发表于： 2007/3/23 13:03:54 |
战斗中啊^^^^
我终于会自己写日记了,不是,是发表日记,自己长了jj后,心情别提有多糟了,没有人可以述说,后来发现这个bbs心里好高兴啊,看到那么多战友都康复了,我也增加了信心,我也一定会好
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水流走
发表于： 2007/3/23 13:06:30 |
我20号做了激光,现在伤口还没有好,听了战友的话说用洁尔阴不错,也买了，希望可以有用!!
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水流走
发表于： 2007/3/23 13:13:15 |
提高免疫力
专家教您提高免疫力
12月5日是世界强化免疫日专家教您提高免疫力
12月5日是世界强化免疫日。对于一些防不胜防的致病因素，躲，有时是躲不掉的。只有拥有强壮的免疫系统，拥有战胜疾病的能力，健康才有保障。
何谓免疫力
人们通常把人体对外来侵袭、识别和排除异物的抵抗力称为“免疫力”。人体的免疫力大多取决于遗传基因，但是环境的影响也很大，如饮食、睡眠、运动、压力等。其中饮食具有决定性的影响力，因为有些食物的成分能够协助刺激免疫系统，增强免疫能力。如果缺乏这些重要营养素成分，会严重影响身体的免疫系统机能。
六招提高免疫力
冬季是疾病的多发季节，尤其是在写字楼工作的人群，由于室内外温度的不同，再加上冬季环境的污染，更容易患上各类疾病。这里提供几个提高免疫力的简单实用的方法：
一、借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。著名免疫学家通过“自我睡眠”试验发现，良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而医学专家的研究表明，睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。
二、保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态，尤其是在现今社会，人们面临的压力很大，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到感冒或其它疾病的侵袭。
三、限制饮酒每天饮低度白酒不要超过100毫升，黄酒不要超过250毫升，啤酒不要超过1瓶，因为酒精对人体的每一部分都会产生消极影响。即使喝葡萄酒可以降低胆固醇，也应该限制每天一杯，过量饮用会给血液与心脏等器官造成很大破坏。
四、参加运动专家进行的3项研究指出，每天运动30到45分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加。运动只要心跳加速即可，晚餐后散步就很适合。
五、补充维生素每天适当补充维生素和矿物质。专家指出，身体抵抗外来侵害的武器，包括干扰素及各类免疫细胞的数量与活力都和维生素与矿物质有关。
六、改善体内生态环境用微生态制剂提高免疫力的研究和使用由来已久。研究表明，以肠道双歧杆菌、乳酸杆菌为代表的有益菌群具有广谱的免疫原性，能刺激负责人体免疫的淋巴细胞分裂繁殖，同时还能调动非特异性免疫系统，去“吃”掉包括病毒、细菌、衣原体等在内的各种可致病的外来微生物，产生多种抗体，提高人体免疫能力。对于健康人来说，不妨“食疗”，多吃些乳酸菌饮料；而健康边缘人群，可以用微生态制剂来调节体内微生态平衡。能提高免疫力的食品
1.灵芝：灵芝可增强人体的免疫力，这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体，此外，还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢，延缓细胞的衰老，能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用；
2.新鲜萝卜：因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用；
3.人参蜂王浆：能提高机体免疫力及内分泌的调节能力，并含具有防癌作用的蜂乳酸；
4.蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等：都有明显增强免疫力的作用；
5.香菇：香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力。
参考资料：http://news.sohu.com/20041205/n223334236.shtml
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水流走
发表于： 2007/3/23 13:15:51 |
这个我也是看的别人的,免疫力对jj的治疗有很大帮助哦，所以转载过来,提醒自己也为战友们加油,提个醒!!希望可以帮助更多的人!! 
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水流走
发表于： 2007/3/23 14:49:36 |
什么时候伤口才好啊,我等着好了，就买米防复发,我一点也不想它复发了,战友们一次康复的也有的是,我想我也可以的 !!加油!!向这胜利前进!!!
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水流走
发表于： 2007/3/23 14:50:40 |
今天心情还不错哦!!虽然天气有些阴,但是没有影响到我!!
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小鱼吐泡泡
发表于： 2007/3/23 15:09:09 |
哈哈 状态不错哦~~ 早晚都会好的
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水流走
发表于： 2007/3/23 21:58:37 |
晕了,昨晚朋友说可以用pp粉和洁尔阴洗,然后就买了pp粉,回来就用了,才想起来伤口没有好不可以用啊,天啊!!!
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水流走
发表于： 2007/3/23 22:01:53 |
今天去买pp粉的时候,医生给我推荐了好几种药啊,治疗jj的,也不知道有用吗,也没有买,不过我想买m,但是伤口还没有好，什么时候才能好啊,用了药也没有用呢? 
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水流走
发表于： 2007/3/23 22:03:19 |
哪位战友有什么方法可以让激光后的伤口好的快一些啊 !! 请指教啊 !!
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水流走
发表于： 2007/3/23 22:08:21 |
我用了百多邦也没有感觉怎么样啊,还是会流血!
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水流走
发表于： 2007/3/23 22:09:33 |
我想伤口快快好,然后买米啊!!防复发啊!!!!
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水流走
发表于： 2007/3/23 22:14:22 |
哪个战友有好的经验希望可以留下你宝贵的经验哦!!谢谢
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水流走
发表于： 2007/3/24 21:37:33 |
伤口还没有好!!急啊!!!!
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水流走
发表于： 2007/3/26 22:20:56 |
和我一起的一个战友已经开始用米了,可是我的伤口还没有好,真急人啊
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心情极度郁闷
发表于： 2007/3/26 22:40:30 |
[quote]以下是引用水流走在2007-3-23 21:58:37的发言：
晕了,昨晚朋友说可以用pp粉和洁尔阴洗,然后就买了pp粉,回来就用了,才想起来伤口没有好不可以用啊,天啊!!![/quote]
可以用吧，我3.26做完的激光，医生就喊让用pp粉开温开水来浸10分钟啊
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我的世界开始下雪
发表于： 2007/3/27 18:29:39 |
[quote]以下是引用水流走在2007-3-23 22:14:22的发言：
哪个战友有好的经验希望可以留下你宝贵的经验哦!!谢谢[/quote]
你可以多看看大家发过的贴子,有的里面好像是有伤口用药的,我记得好像有人说过红霉素膏好使的.
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我的世界开始下雪
发表于： 2007/3/27 18:30:46 |
因为这东西潜伏期长,总要反复几次吧.我已经是第二次长出了,又开始用药了.
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水流走
发表于： 2007/3/28 22:14:25 |
在阴道口上发现一个,也不知道是不是啊,真好怕啊,这个伤口还没有好呢,今天有买了百多邦,希望他很有效!!
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水流走
发表于： 2007/3/28 22:18:51 |
决定换医院了,不去那个了,换山东省有名的二院了,在网上看了他的介绍好象不错!!加油!!!
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